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给情绪来一次心灵大扫除

时间:2019-11-04 来源:《现代养生》杂志 作者:admin 点击:

  【来 源】 《现代养生》 2019年第3期 P47-49页

  【分 类 号】 B842.6

  【分类导航】 哲学、宗教->心理学->心理过程与心理状态

  【关 键 词】 心灵 情绪 灰尘

  【摘 要】 屋子怕灰尘,心灵也怕蒙尘。一年一度大扫除,总算为让屋子归零、整理干净。但心灵的灰尘呢?你有做过心灵大扫除吗?情绪,来无影去无踪,有时好,有时歹,太过飘渺,时常会被忽略,有些情绪,以为早就消失,其实是被漠视抑压。情绪是什么?情绪和动机是不能分开的,情绪必须付诸于行动,情绪是一种感觉,这个感觉的产生喜欢与不喜欢,其背后都有一个动机

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